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恋愛コラム 女性の体の仕組みに関する疑問を山下真理子先生が解説!

Gスポットについて知っていますか?

2015.02.10

Gスポットとは?

部屋着姿の女性

女性の性感帯として、とても重要な「Gスポット」。Gスポットへの刺激によってオーガズムを経験する女性は、この記事の読者の中にも少なくないのではないでしょうか。
Gスポットとは、ドイツのエルンスト・グレフェンベルクにちなんで命名された性感帯の一つです。Gスポットについては、さまざまな研究が続けられており、今まで以上に医学的な役割について明らかになってきました。今日は、そんなGスポットについてお話していきたいと思います。

Gスポットの位置は?

Gスポット

そもそも、Gスポットとはどこにあるのでしょうか。「広げて見たらわかりやすいクリトリスに比べて、Gスポットの位置はどうもよくわからない」という人がいますが、それもそのはず。Gスポットは膣の中に存在して視認できない上に、人によってその位置もまちまちだからです。

一般的には、「膣に中指を入れて、第二関節あたりを曲げたぐらいに存在する」と言われますが、指の長さも人それぞれですし、膣の長さや部位などもみんな同じではないので、必ずしも「絶対こうすればGスポットに触れることができる」というものはありません。パートナーとセックスを重ねて、「第二関節あたりかな?」というように探索しながら、その人のGスポットを見つけていくというのが、正しいGスポットの見つけ方です。

Gスポットの役割

Gスポットは、尿道海綿体の一部で、神経が集中しているということがわかっています。スキーン腺と呼ばれる、男性では前立腺に相当する分泌腺の存在部位でもあるので、Gスポットを押すと、おしっこを我慢したような激しい快感が走り、膣内に分泌液が分泌されて潤います。Gスポットを押されたかどうかは、感覚的なものでもわかりますが、分泌液の量が急に増えたら、Gスポットを探し当てたといってもよいでしょう。

Gスポットは本来、刺激を受けるとオーガズムを引き起こして、より精子を受け入れやすい体制を整えるための部位です。交尾によって子孫を残す哺乳類では、雄が後ろから刺激することによって届きやすい部位であるとも言われています。オーガズムを起こすと精子を受け入れやすくなり、より妊娠の可能性が上がるためとも言われています。

Gスポットで気持ちよくなりたい!

下着姿の女性

クリトリスに比べて部位がわかりにくい分、初心者の場合は、「なかなかGスポットで気持ちよくなれない」という人もいるようですが、焦る必要はありません。Gスポットの場所を的確に押さえることができるようになれば、必ず快感を経験できます。何度か膣内の刺激の時に体勢を変えてみたり…と工夫をして、パートナーと、最も感じやすい場所を探し合ってみてください。

「どうしてもGスポットでの快感を早く知りたい!」という人は、オナニーをするときに、鏡を見ながら膣内を刺激してみてもよいかもしれません。セックスの時と違って、オナニーの時は、手が逆になっているのもあって、少しGスポットの位置がわかりにくいかもしれません。けれども「意外と浅いところにあるんだな」とか、「こんなに奥まで指を入れたらいいんだ」などといった細かいことをオナニーの際に発見しておくことで、「もっとこうやったら私は気持ちよくなるの」とパートナーに伝えることができます。恥じらいながら、自分の触ってほしい場所をパートナーに伝えることで、より興奮が伝わり、二人の愛も深まるのではないでしょうか。

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いいセックスは、自分自身を知るところから

キスする男女

これは何も、Gスポットに限った話ではありません。女性の体には、実にさまざまな性感帯がたくさんあります。オナニーをするときに、自分の体を探索してみて、まずは、自分自身の体について詳しくなってください。よりよいセックスは、自分自身を知るところから始まります。「本当はもっとこうしてほしい」を伝え合うことで、お互いにとってよりよいセックスを経験できるようになるからです。

相手に悪いからと我慢ばかりしていては、よいセックスだけではなく、あなたの魅力も半減してしまいます。相手に自分の気持ちを伝え合うことで、ベッドの中だけではなくて、普段の日常生活でも、相手はより安心してあなたの話に耳を傾けてくれるようになるでしょう。

ワンランク上の魅力的な女性を目指して、まずは自分の体のことを知るところから始めてみてはいかがでしょうか。

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山下真理子先生の女性のカラダコラムの恋愛コラム一覧

山下真理子

女医、タレント/山下真理子先生
岡山県出身。医師免許取得後は、医療だけではなく、美容、タレント、モデルとして幅広く活躍している。
著書に「あなたの魅力が10倍増すセックス」「夜のお悩み相談クリニック」の他、写真集「診て感じるクリニック」がある。 ファッション誌やラジオ番組、バラエティ番組にも数多く出演。
山下真理子さんの記事一覧

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