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カラダのコンプレックス克服のためののカギとは…!?


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2010.12.28

女性のウエストの画像

普段は強気な人でも誰かを好きになったとき、気になってしまうのが自分の身体のコンプレックス。アンケートを見ても、背が高すぎる/背が低すぎる、胸が大きすぎる/胸が小さすぎる、太りすぎている/痩せすぎている……などなど、多くの人が自分のコンプレックスを深刻に受け止めています。コンプレックスを克服してポジティブな気持ちになるために必要なこととは?アンケートの結果を参考に探っていきましょう。


美容・ボディケアについてのアンケート

自分の身体にコンプレックスってある?

回答時期:2008.05.15〜2008.05.18|308名が回答

ある
(302)
ない
(6)

ある!と答えた方に質問。それは何ですか?

»『ある』と答えた方のコメントを見る
»『ない』と答えた方のコメントを見る

「自分の身体にコンプレックスってある?」という質問に対して、なんと98%の女性が「ある」と答えています。コメントを見ると本当に多くの女性が自分の身体の欠点を気にしていることがわかります。


「太っている」「下半身が太っている」「にきびがある」「顔が丸い」「毛深い」「胸が小さい」「背が低い」「背が高すぎてヒールがはけない」など、自身の容姿を中心に、服を選びやメイクにまで危害を及ぼすのがコンプレックス。


でも、ちょっと考えてみてください。コンプレックスが気になるというのは、気持ちが若い証拠だと思うのですが、いかがでしょう? 巣鴨でお買い物をするおばあちゃんたち、背が高すぎる/背が低すぎる、胸が大きすぎる/胸が小さすぎる、太りすぎている/痩せすぎている……など、身体の欠点についてくよくよ悩んでいそうに見えますか? それより腰が痛いとか、神経痛がとか、健康上の問題を抱えている場合が多く、自分の持っていないものに憧れて完璧を目指すのは若くて元気な証拠だといえます。


それから、自分が気にしているというよりも、「彼が10キロ減量したほうがいいと言う」「元彼にもっと痩せろと言われた」など、彼の言葉を気にしているというコメントがいくつかありました。男性には、女性に痩せることを強要するよりも、先ずは、体や心の心配・ケアを心がけてもらいたいものですね。


相手の気持ちも考えずに身体のことを指摘する人は幼い人。そして、自分のコンプレックスが気になるのは若い証拠。若いんだから仕方ない、みんなも悩んでいるんだと思えば気持ちも軽くなります。


良いところも気になるところも若さも含めて、それが個性。せっかくの個性を消してまで平均をめざすことはありません。背が高い人は低い人を、体重が重い人は軽い人を。多くの女性が、誰かと自分を比べ、それぞれの悩みを抱えています。どれだけ今の自分を楽しめるか、その気持ちがコンプレックス克服の鍵を握っているのです。

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