1. ラブリサーチ
  2. ボディケア・美容
  3. 女性 フケ

女性もフケを気にしている?フケの原因と対策とは?

Feedly登録

2011.05.18

髪を乾かす女性の写真

季節の変わり目になるとリフレッシュしたくてヘアスタイルを変える女性は多いもの。でも、どんなにステキな髪型をしていても、肩にフケがあったりすると気になりますよね。フケは頭皮表面の角質が新陳代謝によってはがれ落ちたものなので、誰にでも自然に発生するものです。でも、急に量が多く目立つようになったり、かゆみがひどいと、爪で引っかくなどして炎症を起こし、抜け毛の原因になることもあります。清潔感のあるオシャレを楽しむためにも、今回はフケ対策について考えてみましょう。


美容・ボディケアについてのアンケート

フケが気になったことは?

回答時期:2009.04.24〜2009.04.30|307名が回答

ある
(227)
ない
(80)

どんな状況で気になりましたか?

»『ある』と答えた方のコメントを見る
»『ない』と答えた方のコメントを見る

まず、「フケが気になったことは?」というアンケートの結果をご紹介します。「ある」と答えた人は73.3%、「ない」と答えた人は26.7%でした。
「気になる」と答えた人のコメントを見てみますと、「黒系の服を着ているときは気になります」「シャンプーを変えたら、頭皮かぶれを起こしてしまい、カユミがすごくて頭からもフケのような頭皮がポロポロ。皮膚科でお薬もらって治りましたが、黒い服のときは気になって恥ずかしかったです」「乾燥しているとき」「前の日の夜に洗っていても、朝に髪をとかすときには気になります」などありました。「黒っぽい服のとき」「乾燥しているとき」「合わないシャンプーを使ったとき」要注意ということですね。

頭皮は皮脂腺が最も多い場所で、皮脂の分泌が必要以上に増えると、フケの原因になる菌が増殖しやすくなると言われています。皮脂の分泌が増える原因として、ビタミンB不足など食生活の乱れや睡眠不足、ストレス、合わないシャンプーによる刺激などがあげられます。たとえば、食品の中でも糖分の多いお菓子、コーヒー、アルコールは皮脂の分泌を促進しますし、肉類中心の食生活を送っていると、動物性脂肪を多くとることになり、皮脂の分泌が過剰になってきます。皮脂の過剰な分泌は、フケだけでなく、頭皮の臭いの原因にもなるのです。

ビタミンBが多く含まれるレバー、ほうれん草、魚介類、豆類、卵、牛乳などをとるように心がけ、ストレスを解消できる環境を整えることも大事です。また、毎日のシャンプーも「なんとなく選ぶ」のではなく、自分の頭皮や髪の状態に合うもの、カラダに優しいものをオススメします。ただ、かゆみがひどいときや抜け毛などが気になる場合は皮膚科で診察してもらい、専門家に見てもらってくださいね。

リビドー広告LP


関連ワード

LINE登録

エルラブ 帰れない夜…キケンな上司とラブホテル!?

あなたの回答が記事になる!アンケート回答の募集

恋愛観・恋愛体験
【女性に質問】もっと「いい男」にしたい!彼を育てたいと思った事はありますか?
美容・ボディケア
【女性に質問】乳がん・婦人検診を受けたことはありますか?
エッチ・ラブタイム
【女性に質問】セックスを重ねている中で、「最近彼のデリケートゾーンの臭いが気になるな…」と感じたら指摘してあげられますか?
エッチ・ラブタイム
セックス中の焦らしに興奮しますか?
彼・パートナーとの関係
パートナーが体調不良時、自宅へ看病に行ったことはありますか?

男性の皆さまへ♪あなたの回答が記事になる!アンケート回答の募集

男性向けアンケート
【男性に質問】付き合う前と付き合った後、デートで着てくると好印象な服は同じ?
【アンケートのお願い】
恋愛を徹底調査! ⇒アンケートはこちら

イチゴ幸せ体験談
さくらの恋猫進化
★注目!今だけの特別企画
専門家からじっくり学ぶ!
人気の記事ランキング
  1. 「素股」とは?やり方って?見た目がエッチでカップルに人気!?
    1位 「素股」とは?やり方って?見た目がエッチでカップルに人気!?
  2. セックスは何回できる?!1日の最高回数
    2位 セックスは何回できる?!1日の最高回数
  3. ひとりエッチで自分のカラダを知る!初心者のためのはじめてガイド
    3位 ひとりエッチで自分のカラダを知る!初心者のためのはじめてガイド
  4. 前戯なしで挿入!?「ファストセックス」で2人の愛を深める秘訣
    4位 前戯なしで挿入!?「ファストセックス」で2人の愛を深める秘訣
  5. 何度もイク女性は少数!絶頂の回数とオーガズムの深さの関係
    5位 何度もイク女性は少数!絶頂の回数とオーガズムの深さの関係
おすすめトピック

トピック一覧ページへ

新着情報

トキメキ沢山!LCの無料H漫画&小説

バックナンバー

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

2006

2005

2004

2003

2002

2001

2000

LCとは
LC採用
page top