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セックスレス対策には、新鮮な気分や気分を変える“変化球”を!

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2010.08.09

男女が背を向けて眠っている写真

●セックスレス解消法とは?


世界のなかでも、セックスの頻度・満足度の低い国といわれている日本。
セックスレスの実態や当事者の悩みを、インターネット上などで目にする機会も増えています。
25歳以上の既婚女性に、セックスレスにどう対処し、結果はどうであったかを尋ねました。

セックスレス解消2

●最も多くみられた対処法は「話し合い」


セックスレスに対し「行なったこと」をみると、「話し合いをした」が全体の34.7%(およそ3人に1人)と、最も高い割合でした。
ついで「ベッドで直接誘った」が28.0%、「旅行に行くなどいつもとシチュエーションを変えた」が17.3%となっています。
そういった働きかけの結果や効果はどうかというと、「話し合いをした」については「それにより解決した」が「解決しなかった」よりも約9ポイント、「ベッドで直接誘った」は約5ポイント低く、“解決した人”よりも“解決しなかった人”の方が多いことがわかりました。


●気分を変えることでセックスへ


一方で「旅行に行くなどいつもとシチュエーションを変えた」人たちをみると、僅差ながらも「解決した」という回答の割合が高いことから、“非日常の世界へとパートナーを連れ出す”ことは、セックスレス解消法として有効であることが示唆されます。
特に60代以上の時間や経済にゆとりのある人たちは、「シチュエーションを変える」という対処を、他の年代よりも積極的にとっていました。
彼女たちは、「話し合い」や「ベッドで直接誘う」という“直球”ではなく、パートナーの気分を変えてあげるという“変化球”で解決を図る傾向にあるようです。
全体の24.0%は「話し合い」や「ベッドで直接誘う」ことでセックスレスの問題を解決しており、これらの対処法に意味がないとはいえませんが、“新鮮な気分”“自由なムード”など、パートナーとのセックスを楽しむことのできるシチュエーション作りに工夫を凝らすと、さらに効果を上げることができるかもしれません。

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