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セックスレスの悩みを解消するには?経験者が語る脱セックスレス方法

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2014.08.28

背中を向けて寝るカップル

妊娠、出産を境にセックスレスになるカップルは多いもの。しかし、そうした特別なきっかけがなくても、「週1だったものが、月1に。徐々に間隔が開いてきて、気がつけばもう1年以上セックスをしていない」という話もよく耳にしますよね。
日本性科学会によると、「病気など特別な事情がないのに、1ヵ月以上性交渉がないカップル」がセックスレスの定義とされているようです。

ラブリサーチで実施したアンケート『どのくらいの期間、セックスしないと“セックスレス”だと思いますか? 』では、1ヵ月以上しないとセックスレスと答えたのは全体の30%で、3ヵ月~1年以上でセックスレスと答えた女性は61%でした。 そう考えると、私たちがセックスレスだと気付いていないだけで、実はセックスレスに陥っているカップルは思っている以上に多いのかもしれません。


セックスレスについてのアンケート

どのくらいの期間、セックスしないと“セックスレス”だと思いますか?

回答時期:2014.08.22〜2014.08.29|254名が回答

2週間以上
(29)
1ヵ月以上
(73)
3ヵ月以上
(78)
6ヵ月以上
(40)
1年以上
(34)

セックスレスにならないために、どんなことを気をつければよいと思いますか?

»『2週間以上』と答えた方のコメントを見る
»『1ヵ月以上』と答えた方のコメントを見る
»『3ヵ月以上』と答えた方のコメントを見る
»『6ヵ月以上』と答えた方のコメントを見る
»『1年以上』と答えた方のコメントを見る

みなさん、セックスレスにならないために「女磨き」「日常のスキンシップ」に気をつけているようですが、もしセックスレスになってしまった場合、どのようにして解消すればいいのでしょうか。
今回はセックスレスを乗り越え、パートナーと素敵な関係を築いている3名の女性のエピソードを紹介いたします。


求められないことが不安…


[モコさん(26歳)の場合]
赤ちゃんを授かってからというもの、産後もセックスがない私たち夫婦。 交際期間も含めると7年になり、セックスレスになりがちでした。別にセックスがしたいわけではなく、求められないことが不安で、最近は思い悩んでいました。 もともと仕事が朝早く、夜遅い上に性欲の弱い旦那さんは、さりげなく誘っても睡眠欲に負けて爆睡していたのです。そこで出会ったのがリビドーロゼとナデテロゼのセット。 お風呂上がりに早速両方をつけてみました。その後帰って来た旦那さんはお風呂に入り、ご飯を食べてリラックスタイムに。子どもを寝かしつけてリビングの彼の元に戻ると、突然腰に手を回して抱き付いてきたのです!淡い期待と同時に、「まさかね…あるわけないない」と思っていました。

旦那さんを誘っても断られるのが日課の私は、いつものように旦那さんの膝に座って首筋にキスをしました。するといつもは「ハイハイ明日も仕事だからね~」と受け流す旦那さんが、エッチモードに!「なんか、今日いい香りがする」と言いながら、胸元に顔をうずめて押し倒してくれたのです!終始優しく抱き締めてくれ、彼は私の胸元に顔を近づけて最後は2人同時に絶頂を迎えました。こんなに幸せなエッチは久しぶりです。
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キスしてほしい…


[HANAさん(27歳)の場合]
子どもを出産して2年…子育てに追われているうちに旦那との関係がギクシャクしてセックスレス状態になり悩んでいました。

旦那とはセックスする以前に、キスをすることすらほとんどなくなっていたので、まずはスキンシップのきっかけになるものを…と思ってたのですが、物に頼る前に旦那に思っていることを伝えよう!!と勇気を出して関係を改善できないか?相談したのですが…「どーでもいい」「キスしたいとも思わない」と言われ一晩大泣き。「今言ったこと絶対に後悔させてやる!!」との思いで泣きながらヌレヌレを購入しました。

商品が届いてすぐに開封!!もぎたてのようなマスカットのみずみずしい香りに感動!!唇も「誰の?本当に私の?」と思うくらいプルプル!!鏡の前で自分の唇に見とれていました(笑)
するとそこにやってきた旦那。後ろから「何してるの?」と覗き込んだかと思うと私を抱き寄せてクンクン匂いを嗅ぎだし「何の匂い?」と興味津々…唇から匂いがしてると分かった途端、チュッとキスをして「甘い匂い。何の匂いやろ?」と言いながら私の顔を両手で持ち上げ急に激しいキスの嵐!!

「どうしたの?」とビックリしていると、「匂い…気になっちゃって。何かキスしたくなった」と言われ心の中ではニヤニヤ!
それからは舐め取られたヌレヌレを塗り直すたびに「また塗ってるー」とキスの嵐!!旦那からキスしてくれたのはいつぶり?!本当に感謝です。
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新婚なのにセックスレス…


[つーチャンさん(28歳)の場合]
結婚して2ヶ月、同棲して2年の主婦です。最近は旦那の仕事が忙しくセックスレスになっており、寂しい夜を過ごしていました。旦那と一緒に楽しめるものがないかな?と探していたところ、このトロケアウに出会いました。

旦那の本能が目覚めるような熱い夜を期待して、「新しい入浴剤を入れたよ」と言いながら、一緒に入浴しました。すると本当にビックリ!毎日一緒に入浴しているのに、今日は違う! 「何これ?ヌルヌルしてる?」と大はしゃぎ(笑)シメシメと思う余裕もなく、私の身体は旦那に弄ばれていました。ローション入りだし、いつもの肌触りと違い敏感になる私を見て興奮してくれたのか、ちょっと、いい?と挿入してきたのです!
本当にセックスレスで悩んでいたのが信じられないくらい、心から楽しめました!LCさんには感謝してもしきれません。セックスレスで悩み、1人夜に泣いていた日々が嘘のようです。
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いかがでしたか?セックスレスの辛さは身体が満たされないこと以上に、パートナーから「女として見られていないのかもしれない」「このまま触れあうことなく、歳を重ねていくのかもしれない」という精神的な焦燥感や不安感が大きいのかもしれません。 セックスレスから抜け出すために、美容に気を遣ったり、思いやりをもってパートナーと接することはもちろん大切なことですが、それでも解消できないときは、ラブグッズやラブコスメを試してみることで、パートナーとの関係に何かしらの変化が期待できるのかもしれません。


リビドーLP

▼ライター:大野えりかさんプロフィール

1986年東京都生まれ。美容雑誌の編集プロダクションを経て、化粧品メーカーでコンテンツの企画、制作を担当。
美容ライター転身後は雑誌やテレビ、書籍等で活動を行う。
現在は女性向けコンテンツの執筆編集のほか、薬事法アドバイザーとしても活躍している。

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