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エッチでくすぐったい…は感じるサイン?!連想性感帯とは?

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2016.02.29

ベッドの上で見つめ合う男女

「女性のカラダは全身が性感帯」と言われるほど、とても感じやすくできています。意外な場所を彼に愛撫されて、恥ずかしくなるほど大胆に感じてしまった経験のある方も多いのではないでしょうか。

ラブリサーチのアンケートでは、41.5%の女性が「彼に言えない性感帯がある」と回答しています。そこで今回は、隠された性感帯に磨きをかけ、ラブタイムをさらに気持ち良くする方法をご紹介します。

エッチ・ラブタイムについてのアンケート

【女性に質問】彼に言えない性感帯はありますか?

回答時期:2015.11.26〜2015.12.11|138名が回答

はい
(62)
いいえ
(76)

【はいと答えた方】それはどの部位ですか?詳しく教えてください

»『はい』と答えた方のコメントを見る

連想性感帯ってなに?


女性の性感帯の代表格といえば、乳首やクリトリスを思い浮かべる方が多いでしょう。しかし、なかには「どこを触られても感じてしまう」という女性もいます。
このように普段はくすぐったいと感じる部分でも、セックス中に触られると性感に変わる体の部位を「連想性感帯」と呼びます。背中や首筋、耳や脇の下、脇腹、おへそ、恥丘、内ももなどが特に感じやすい部分です。

性感帯は「脳の学習」によって少しずつ開花していくものなので、繰り返し刺激することが大切です。はじめはくすぐったいだけだったところも感覚が研ぎ澄まされることで感じやすくなります。
感じやすい部位や感度は人によって個人差があるので、ひとりエッチのときに自分で触れてみて、気持ちいい性感帯を探してみるといいでしょう。

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連想性感帯で感じる方法1:胸を愛撫しながら耳や首筋へキス


乳首のように非常に敏感な性感帯を攻めるときは、同時に違う場所も刺激するのが感度を深めるコツ。初心者の方は、彼に耳や首筋へのキスをしてもらうことから始めてみてください。
とくに耳は女性器を表しているといわれるほど、とても感度が高く敏感な部分。舌先で耳の穴を攻められたり、唇で甘噛みされたり愛撫に変化をつけると敏感に反応してしまうはず。

さらに隠れた性感帯を開発したいときは、脇の下周辺がおすすめです。乳首への愛撫を続けながら、指先を乳房からワキの下へサーッと一気に滑らせてもらいましょう。指先で軽くくすぐったり、ローターを当てたりするなど、ソフトな刺激を心がけるのがポイント。
脇の下は普段隠れている部分だけに羞恥心を誘い、心理的な要素から快感が高まりやすいようです。


連想性感帯で感じる方法2:背中へフェザータッチ


背骨周辺は多くの神経が通っており感じやすい部分。腰に手を当てて首筋のラインまでフェザータッチで撫で上げてもらうと、ぞわぞわとした快感が全身に広がるはず。
フェザータッチは、肌の表面に生えている産毛を指先でなぞるようにして、触れるか触れないかぐらいの強さで触ります。秒速3~5cmぐらいのスピードでゆっくりと刺激するのがポイント。

この時、背中に手を置く動作と離す動作をゆっくりしてもらい、彼の手のひらの温もりが伝わるようにすると丁寧さを感じ、より感じることができます。
さらにセクシャルな気分を高めたい時は、彼のペニスを太ももで挟むようにします。性器へのダイレクトなタッチをぎりぎりまでお預けにしつつ、さりげなく彼のペニスを太ももで刺激することで、お互いに期待感を高めることができるでしょう。


連想性感帯で感じる方法3:性器を刺激する前に内ももへタッチ


太ももやお尻周辺は、性器へのタッチを予感させる敏感な部分。下着を脱ぐ前に大きな円を描くようなフェザータッチで、内ももをマッサージしてもらいましょう。性器には触れないように寸止めの愛撫を施せば、ゾクゾクとした快感とともに性器がしっとりと潤ってくるはず。

お尻への愛撫は、柔らかなお肉をぷるぷると振動をさせたり、手のひらで軽く叩いたり、やや挑発的なプレイを仕掛ければ、お互いに興奮できます。
抵抗がなければアナルへのタッチにも挑戦してみましょう。指を入れるなどの強い刺激は避け、入り口付近のしわしわを指でなぞるように優しくタッチしてもらうのが感じるコツ。タブーな部分に触れられたという羞恥心から感度が高まるはずですよ。


優しいタッチングで愛のこもったセックスを


女性の体には胸や性器以外にも、全身に性感帯が散りばめられています。「彼はいつも同じところしか愛撫してくれなくてセックスが退屈!」と不満をお持ちの方は、自分が触れて気持ちいいと感じる部分へ彼の手を誘導してみましょう。

触れるという行為は、性的興奮を高めるだけでなく、女性がオーガズムを感じるために必要不可欠な「癒し」や「安心感」を与える役割もあります。
挿入やオーガズムを重視したお手軽なセックスでは、精神的な深いつながりを感じられないもの。ついお手軽なセックスに流されがちな方は、今一度「タッチング」の重要性を見つめ直してみてくださいね。

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リュイールLP

▼ライター:岩崎みさとさんプロフィール

1988年生まれ。セックスライター。女性のオナニー研究家。女性目線でセックスの楽しみ方を綴ったブログ「PINKY」は50万PV/月を獲得している。

▼岩崎みさとさんのサイトはこちら
▼岩崎みさとさんのTwitterはこちら

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