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体位を楽しむ!もっと感じるセックスの「腰使い」

2016.04.15

抱き合う男女

『セックス中、あなたは自分から積極的に腰を動かしますか?』 ラブリサーチにてアンケート調査を実施した結果、71.9%の女性が「はい」と回答しました。多くの女性が、快感を得ることに前向きな証しといえますね。そこで今回は、もっと感じるための「腰使い」をご紹介します。

エッチ・ラブタイムについてのアンケート

【女性に質問】セックス中、自分から積極的に腰を動かしますか?

回答時期:2016.01.14〜2016.01.22|146名が回答

はい
(105)
いいえ
(41)

それはなぜですか?詳しく教えてください

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正常位編


正常位は男性がイニシアチブを握る体位なので、女性側が腰を使うのは難しいです。大前提として、男性が腰を振っているときは、女性が動かす必要はないでしょう。男性側は、気持ち良い部位を見つけ出そうと、探りを入れているのですから、女性が動くと、わかりづらくなります。

女性が動く際は、まず男性の腰に手を回し、固定させましょう。そのうえで、クリトリスを擦りつけるように腰を浮かせて、股間全体を押しつけてください。腰を浮かせたりおろしたり…「上げ下げ」するようなイメージです。


騎乗位編


騎乗位は、女性にとってもっとも腰を使いやすい体位です。アンケートにも、「騎乗位のときは、頑張って動かします。彼の感じている顔を見て、さらに私も感じてしまいます」「騎乗位のときは動かします!自分も気持ちいいし、動かしたほうが彼が喜ぶと思って」など、積極的な声が寄せられました。動かし方のポイントは、「前後にグラインド」、このひと言に尽きます。スピード感よりも、大きく、ダイナミックに動くよう意識してくださいね。


座位編


愛情が感じられる体位として大人気なのが座位です。座位は、下になる男性にとっては、腰を振りづらい体位。だからこそ、女性が積極的に動きましょう。上体を反らせ、両手の平を腰の近くについて、上体を安定させてください。脚は、アルファベットのMのようなポジショニングで。そして、少しずつ腰を浮かせ、男性器が抜けるか抜けないかくらいのところで、また一気に腰を鎮めます。徐々に,テンポアップしていくことで、より快感が高まりますよ。


後背位編


深い挿入感と、野生的なムードを堪能できる体位です。男性側が主導権を握るイメージの強い体位ですが、女性が腰を動かすのもアリ…というか、四つん這い姿勢は、女性にとっても腰を使いやすいですよ。脚は広めにして、お尻を突き出すようなイメージで、前後に動かします。後背位は、角度が命といっても過言ではない体位ですから、動かしながら角度を調整しつつ、ベストな角度を見つけてくださいね。

後背位といえば、お尻が丸見えになる体位です。そのため、「恥ずかしい!」と敬遠する女性もちらほら。ですが、自分のお尻に自信を持つことができたら、後背位をもっと楽しめるはず!LCラブコスメの『ヒップスクラブ プリリーナ』で、お尻ケアを始めませんか?

使い方はカンタン!お尻に馴染ませるようにして塗るだけです。ぷるんぷるんのゼリーにも似たスクラブの使用感は、毎日のお尻ケアが楽しくなること間違いなし!後背位はもちろん、どんな体位にも自信が持てるお尻美人を目指しましょう。


どのような体位を求められても、その体位を楽しむ女性でありたいものですね。そのためには、男性任せにするのではなく、自分から腰を動かすような、積極的な姿勢が大事ですよ。


体位での腰使いについて あなたにオススメコラム集!

【おすすめ1】48手を明るく楽しく解説!『たのしい48手教室』
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▼ライター:菊池美佳子さんプロフィール

菊池美佳子さん

1977年3月17日生まれ。20代の頃に様々なナイトワークを経験、男女の性愛について身をもって学ぶ。 引退後はコラムニストに転身。

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