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気持ちいい座位のやり方って?身体のお悩み別「対面座位」テクニック

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2016.07.21

男性にまたがる女性

ラブリサーチにて、『セックス中、自分から積極的に腰を動かしますか?』というアンケート調査を実施した結果、71.9%の女性が「はい」と回答しました。セックスに対して積極的な女性が存在する一方で、積極的になりたいけれど悩みがあるため足踏みしている女性もいるようです。そこで今回は、座位に的を絞り、悩み別テクニックをご紹介します。

エッチ・ラブタイムについてのアンケート

【女性に質問】セックス中、自分から積極的に腰を動かしますか?

回答時期:2016.01.14〜2016.01.22|154名が回答

はい
(113)
いいえ
(41)

それはなぜですか?詳しく教えてください

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「自分の体重を気にしている女性」の座位テクニック

自分の体重が気にならない女性は滅多にいないでしょう。季節柄、ダイエットに励んでいる女性も多いかと存じますが、標準体型だとしてもなぜか気になってしまうのが体重です。愛する男性から「重いと思われたら恥ずかしい…」という不安から、セックスに集中できない女性もいるのでは?

そこでご提案。まずは女性が、いわゆる「体育座り」の状態から、両脚を大きく開き、そして手の平は身体の後ろ側につきます。次に男性は、向かい合うようにして、女性と全く同じ体勢をとり、そのまま腰を前にスライドさせて挿入します。

お互いに臀部を床につき、なおかつ上体を反らせているため、体重がかかりません。密着度には欠けるかもしれませんが、結合部分が丸見えになるので、視覚的興奮が楽しめますよ。

「動くとすぐに疲れてしまう女性」の座位テクニック

セックスはある意味「全身運動」です。前戯を頑張り過ぎて、いざ挿入となったとき、息切れすることもあるでしょう。でも大丈夫!動く必要のない座位テクニックも存在します。

まずは男性が、あぐらをかくようにして座ります。女性は、向かい合わせになるようにして、男性の上に乗り、結合してください。そこから男性が、女性の両脚をすくい上げます。女性の腰が浮くことで、男性側が主導権を握ることができる体勢なので、下からの突き上げにひたすら身を任せましょう。

「胸のサイズを気にしている女性」の座位テクニック

大きくても小さくてもオッパイはオッパイ!…そうやって自分自身に言い聞かせても、それでもやっぱりサイズは気になります。なんだかんだで男性は、豊満なバストに魅力を感じるという、漠然としたイメージによる影響でしょうか。

そこでオススメなのが、お姫様抱っこ座位です。男性があぐらをかき、女性を横向きで抱きかかえて挿入します。ポイントはここから。片方の手は、男性の肩もしくは首に回し、上体を安定させます。そしてもう片方の手で、自分で自分のバストに触れましょう。

挿入されつつ、自らのバストを弄るその姿は実にエロティック!下から持ち上げるように揉むことで、ボリューム感を演出できますよ。

お悩みを上手に緩和することで、セックスの快感は無限に広がります。それぞれのお悩みに合わせてお試しくださいね。

愛を感じる体位NO.1!「座位」の正しい動き方

あなたがオーガズムに達しやすいのは、どのような体位ですか?ラブリサーチにてアンケート調査を行なった結果、1位が正常位、2位が後背位、3位が騎乗位、4位が対面座位という結果でした。その密着度から、愛情が感じられる体位として女性に大人気の対面座位ですが、オーガズムという観点から見ると、難しいようです。対面座位でオーガズムを得る方法はないものでしょうか?

エッチ・ラブタイムについてのアンケート

【女性に質問】オーガズムに達しやすい体位はどれですか?

回答時期:2015.09.25〜2015.10.02|168名が回答

正常位
(73)
騎乗位
(38)
座位
(18)
バック
(39)

それはなぜですか?詳しく教えてください

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初級編「クリトリス刺激」

自分のクリトリスを、男性の恥骨に擦り付けるようなイメージで密着させましょう。クリトリスへの刺激が膣内にも伝わり、快感が深まります。察しのいい男性だったら、自らの指をクリトリスに這わせてくれるでしょう。そうでなくとも「クリトリスを触って」と、おねだりするのもアリですよ。男性器からもたらされる膣内への刺激と、クリトリスへの刺激で、オーガズムに達しやすくなります。

中級編「前後のグラインド運動」

対面座位は、男性側が激しく腰を動かすのはどうしても難しい体位です。そう考えると、男性任せにするのではなく、女性側がイニシアチブを握ったほうがベター。まずは、男性の首や肩、背中に手を回し、状態に安定感を持たせましょう。そして、いきなり激しく動かすのではなく、徐々にスピードアップしていくイメージで。女性の身でありながら腰を動かすことに抵抗を持つ人もいるかもしれませんが、乱れるあなたの姿は、男性目線にもエロチックに映っているはず!腰の動かし方ですが、上下ではなく前後にグラインドさせると、快感度が増しますよ。

上級編「手を後ろについて上体を反らせる」

両腕を後ろについて、カラダを反らせましょう。「せっかく密着度を楽しんでいるのに……」と思うかもしれませんが、上体を後ろに反らせることで、男性器がGスポットにあたりやすくなります。また、密着しているときと違って、バストなどカラダの前面が丸見え状態になるので、「見られている」もしくは「見せている」ことで、興奮度合いが増しますよ。上体反らしでGスポットオーガズムを得た後、再びギュッと抱きつけば、より幸せな気分が増すこと間違いなしです!

愛情も感じたい!そして愛情だけでなく、オーガズムも得たい!私たち女性は、とっても欲張りです。欲張りは決して悪いことではなく、むしろ自分自身のココロとカラダに正直なだけと解釈しましょう。快感に貪欲な女性は、セクシーで魅力的ですよ。

対面座位がキモチいい!もっと感じられる動き方って?

正常位や後背位だけでなく、対面座位でもオーガズムに達することができたらと、お悩みではありませんか?そのお悩みは、対面座位のメリットそして動き方を知ることで改善できるかもしれません。

エッチ・ラブタイムについてのアンケート

【女性に質問】オーガズムに達しやすい体位はどれですか?

回答時期:2015.09.25〜2015.10.02|168名が回答

正常位
(73)
騎乗位
(38)
座位
(18)
バック
(39)

それはなぜですか?詳しく教えてください

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ラブリサーチのアンケート『オーガズムに達しやすい体位はどれですか?』で座位と回答した女性はわずか11.2%でした。正常位や後背位に比べると、オーガズムを得るための体位という認識はまだ低いのかもしれませんね。大丈夫です、この記事をお読み頂くことで、対面座位でのオーガズム体験も可能になりますよ。乞うご期待!

対面座位ってどんな体位?

座位とは、「座る」という漢字が含まれていることからもわかる通り、座った状態で行なう挿入体位です。男女が向かい合った状態で結合するのが対面座位、女性側が男性に背中を向けた状態で結合するのは背面座位と呼ばれています。この記事では前者のほう…対面座位にフォーカスしたいと思います。

自分の気持ちいい場所にあたる

「クリトリスも一緒に刺激されるので、必ずイキます!」
お寄せ頂いたコメントには「必ずイキます!」との声も。対面座位でオーガズムに達したと願う女性にとっては、心強い体験談ですね。中イキは難しくても、クリトリスならイキやすい女性は多いはず!抱きしめ合った状態で合体すると、男性の恥骨にクリトリスがあたります。自ら擦りつけるような感覚で、下半身を動かしましょう。

自分のペースで動ける

「腰を動かすのもやりやすく、奥まで入るため感じやすい」女性側が主導権を握る体位といったら、騎乗位のイメージが強いかもしれませんね。実は対面座位も、女性が自分自身のペースで動くことができる体位なんです。

と言うのも、座っている男性の上に跨がるようなイメージで女性が腰をおろすので、広い意味では騎乗位の仲間のような体位になります。自分でペース配分できるので、オーガズムを得やすい体位といえるでしょう。

パートナーとの密着感がある

「密着感があっていい。キスしたり抱きしめられるとより気持ちよくなれる」
私たち女性にとって対面座位最大の魅力といったら、なんといってもパートナーとの密着感でしょう!お互いの距離が近いので、キスやハグなど愛情確認の動作を楽しみつつ、下半身でも繋がっていられる、極上の体位なのです。

女性優位に近く、コツを掴むとメリットが沢山ある体位。ぜひマスターして気持ちよさを味わいましょう!

対面座位の動き方は?

ステップ1.腰の位置を前後して好きな角度を探す

「動き方」と聞くと、上下運動を連想する女性が多いかもしれません。筆者のオススメは、上下ではなく前後に腰をスライドさせる、グラインド運動です。肉体的負担が少ないうえに、快感スポットを見つけやすいので是非お試しあれ。

ステップ2.パートナーの肩を掴んで、腰を大きく回す

前後の動きに慣れ、好きな角度が掴めてきたら、アレンジを加えましょう。料理と一緒で、「ちょい足し」することで、より味わい深いものになります。結合部が抜けないよう、パートナーの肩にしっかりとしがみついてください。その体勢で、円を描くように、腰を回します。ベリーダンスのクネクネとした動きをイメージすると、エロティックな気分が高まりますよ。

ステップ3.お互いに大きく開脚して挿入

密着度合いが魅力の対面座位ですが、あえてカラダを離すやり方もアリ。男女共に、腰の後ろに手を突き、カラダを反らせるようにして、両脚を投げ出しましょう。結合部分が丸見えになるので、視覚的に興奮できますよ。自分のカラダに出し入れされている男性器をじっくり見つめることで、精神的興奮も高まるでしょう。

まとめ

「愛が感じられる」と、女性に大人気の対面座位!愛が感じられるうえに、オーガズムまで得ることができたら…最強ですよね。パートナーとのラブタイムに、対面座位を上手に取り入れていってくださいね。

「だっこイン」には魅力がたくさん!幸せで気持ちいい挿入のコツ

みなさんはどの体位がお好きですか?体位によってエッチ中の心情や気持ちよさが、がらりと変わるもの。ラブリサーチが行ったアンケート『オーガズムに達しやすい体位はどれですか?』では、最も多かった回答は「正常位」で40.6%。続いて「バック」が24.3%、「騎乗位」が23.7%でした。

エッチ・ラブタイムについてのアンケート

【女性に質問】オーガズムに達しやすい体位はどれですか?

回答時期:2015.09.25〜2015.10.02|168名が回答

正常位
(73)
騎乗位
(38)
座位
(18)
バック
(39)

それはなぜですか?詳しく教えてください

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いずれもオーソドックスな体位ですが、彼との仲を深めるなら、「ぜひだっこイン」も取り入れたいところです。「だっこイン」とは、抱っこしてインサートの略のこと。対面座位とも呼びます。お腹のプニプニが気になる女性には避けがちの体位ですが、実は深い挿入感が味わえる体位なのです。

そこで今回は、だっこインの魅力に迫りながら、幸せで気持ちのいい挿入のコツまでまとめてみました。これを読めば、彼とのエッチがもっと楽しく感じられるようになりますよ。

キスができる

だっこインの良さは、まず好きな人とキスができることです。バックと騎乗位では、行為中に相手とキスをすることは難しいですよね。正常位も攻めている男性がその気にならなければキスはできないもの。しかし、だっこインなら、どちらか一方がその気になれば、したいときにキスすることができます。行為中にキスができるのって、女性にとっては嬉しいことですよね。女性は彼とのキスによって安心し、エッチでより感じられるもの。さらに、オーガズムが高まってきたとき、それをキスという形で相手に伝えることができます。

また、だっこインは、お互いの顔を確認し合いながらエッチができるのもポイントのひとつ。相手の目を至近距離で見つめることで、お互いがいま何を考えて、何を欲しているのか、気づくことができるのです。エッチを通じて彼の存在をより強く感じられるでしょう。

胸への愛撫

だっこインの次なる魅力は、お互いに相手の胸の愛撫をしやすいことです。なんせ男性にとっては、目の前に女性のおっぱいがあるわけですから。手で揉むことはもちろん、口で舐めることもできますし、おっぱいに顔をうずめることだって可能なわけです。

また、女性側も男性の胸を愛撫することができるのも、だっこインの魅力のひとつだと思います。お互いの身長差にもよると思いますが、だっこインをすると、大抵女性のほうが背丈が上になります。舐めることは難しくても、手で彼の胸を愛撫することは可能なので、ぜひ彼が気持ちよくなるよう、乳首をいじってみましょう。そうすることで、ふたりで気持ちよくなるエッチができますよね。

さらに、男性がフィニッシュした時、彼の頭をよしよしとなでながら、「お疲れ様でした」とねぎらいの言葉をかけてあげられるのも、この体位の良さのひとつです。エッチはふたりで気持ちよくなるもの。それが叶えられるだっこインは、エッチの理想的な体位だと思います。

中と同時にクリトリスを刺激

だっこインは、女性にとって感じやすい体位であることも魅力のひとつ。たとえば女性の感じるポイントのひとつに、クリトリスがありますよね。
それを男性の恥骨に押し当てるように腰を動かすのです。もちろん、自分でいじったり、男性に触ってもらうのもいいですよ。

正常位もそうだと思いますが、男女が面と向かって性器を出し入れする体位は、お互いに気持ちいいところを刺激しやすいのです。それだけ、お互いの性器を直に感じられるということでしょう。

男性の勃起したペニスを入れられることで、膣内にペニスがしっかりと当たり、クリトリスも刺激されることで、オーガズムに達しやすくなります。まだ、だっこインの良いところは、自分で微調節ができるところです。自分で腰を振ってもっと刺激を与えることもできますし、彼に腰を振ってもらって感じることもできます。

その振動がGスポットも刺激すれば、気持ちよさはさらに高まることでしょう。まだ男性とのエッチで感じることができない女性は、ぜひだっこインで彼と感じるエッチをしてみましょう。感度が上がれば、エッチがもっと楽しくなり、お互いの存在がさらにいとおしくなると思いますよ。

ただ「だっこイン」をするだけではなく、お互いに意識をもってプレイすることが大切です。そうすることで、もっと彼とのエッチが気持ちよく、そして楽しく盛り上がると思います。

自分も腰を動かす

  • ・彼の動きに合わせて、自分も腰を動かす
  • ・自分も腰を動かす

女性が上にまたがるスタイルの騎乗位は、男性器と女性器が直角になるため挿入感が深く感じられる対位の一つだと思います。正常位では、お互いの太ももがぶつかり合うため、身体が硬い女性にもオススメな対位です。 もしも、動き方が分からないという方は、男性に足を立ててもらい斜めの角度を作ってもらうとお互いに動けるスペースができるのでやり方が掴みやすいのではないでしょうか。

リュイールLP

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▼ライター:菊池美佳子さんプロフィール

菊池美佳子さん

1977年3月17日生まれ。20代の頃に様々なナイトワークを経験、男女の性愛について身をもって学ぶ。 引退後はコラムニストに転身。
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