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このままだとセックスレスに!?セックスレス予備軍リスト

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2016.10.21

ベッド上の男女

カップルや夫婦間でよくある問題「セックスレス」。女性に『どのくらいの期間、セックスしないとセックスレスだと思いますか?』とアンケートを行ったところ、2週間以上8.5%、1ヵ月以上29.6%、3ヵ月以上31.7%という結果になりました。
セックスレスと感じる期間には個人差もあるようですが、セックスの回数が減っている、コミュニケーションが足りていないなど「セックスレス予備軍」のカップルも多いようです。そこで今回は、本格的なセックスレスに突入する前に「セックスレス予備軍」とはどんな状態か?そして、予備軍を打破するための方法をご紹介していきましょう。

セックスレスについてのアンケート

どのくらいの期間、セックスしないと“セックスレス”だと思いますか?

回答時期:2014.08.22〜2014.08.29|254名が回答

2週間以上
(29)
1ヵ月以上
(73)
3ヵ月以上
(78)
6ヵ月以上
(40)
1年以上
(34)

セックスレスにならないために、どんなことを気をつければよいと思いますか?

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そもそも、セックスレスとは?

日本性科学会によると、セックスレスは「病気など特別な事情がないのに、1か月以上性交渉がないカップル」と定義されています。とはいえ、セックスレスと感じる期間は冒頭でもお話ししたようにさまざま。付き合い始めは回数が多いというのも事実ですが、「なんだか最近、回数が少ないな…」と感じているならそれは「セックスレス予備軍」かもしれません。

セックスレス予備軍リスト1:セックスのマンネリ化

セックスレス一番の原因は、このマンネリ化かもしれません。とはいえ、同じ相手と同じようにセックスしていれば、飽きてくるのは当然のこと。ですから、回避するためにはマンネリさせない努力が必要です。
もし彼と付き合ってある程度の期間が経つのであれば、いつもと違ったセックスをしてみるのがおすすめ。LCハーバルローションや、クリトリスと中を同時に刺激するバイブレータースカイワラビーなどのグッズを使ってみるのもいいかもしれません。

おすすめ

セックスレス予備軍リスト2:コミュニケーション不足

セックスは、男女のコミュニケーションのひとつ。ですので、他のコミュニケーションが上手くいかなくなって、セックスも同様に…というケースは少なくありません。つまり現状セックスがあっても、少しずつコミュニケーション不足を感じつつあるカップルやご夫婦は要注意!メールや電話の回数を増やしたり、相手を気遣うよう言葉をかけたりしてコミュニケーション不足を回避していきましょう。

セックスレス予備軍リスト3:したいと思うことが減った

なんだか、したいと思う気持ちが減ってしまって…そんな女性も少なくありません。なんとなく気分がのらず、疲れているからと言っているうちに、相手に誘われる回数が減って…とセックスレスになってしまうことは非常に多いのです。そんなあなたは、キス専用美容液ヌレヌレで、彼とキスからはじめるといいかも!彼とゆっくりキスをしていけば、きっとしたい気持ちを取り戻せるはずです!

セックスレス予備軍リスト4:したいと思ったときに言えない

「恥ずかしい」「断られたら嫌だ」といった理由から、したいときに言い出せず、気づいたらセックスレスに…というケースもあります。でも女性から男性を誘うのって、勇気がいりますよね。そんなときには、ベッド専用香水リビドーロゼで彼の嗅覚を刺激しておくといいかも!きっと、香りがあなたを後押ししてくれるはずです。

セックスレス予備軍リスト5:彼の前で恥じらいがなくなってきた

セックスには、恥じらいが大切です。たとえば、彼氏に慣れてきたからといって、お風呂上がりに裸のままで過ごしていませんか?見えないから見たくなる訳で、それが全部見えてしまったら…。恥じらいがなくなってきたら、セックスレスは目前かもしれません。もし、そんな自分を感じているならば、リビドージェルパフュームピュアシャボンを試してみませんか?清楚と恥じらいを感じさせながらも、裸を連想させるシャボンの香りが、男性のスイッチをONにしてくれます。恥ずかしそうな姿と清楚な香りで、男性の性欲を掻き立てましょう。


セックスレスになる可能性は、どんなカップルにもあります。いま、彼とセックスを楽しめているからといって油断は禁物!男女の関係をキープするためには、努力や変化が欠かせないのです。彼を飽きさせないためにも、しっかり自分を磨いて、素敵な関係を維持していってくださいね。

リビドーLP

▼ライター:織留有沙さんプロフィール

織留有沙さん

銀座ホステスとして若き日を過ごした後、美容関連の会社を設立。現在は「会社経営者」と「ライター」2つの顔を持ち、多数の媒体で恋愛コラムを執筆中。医者・競馬の騎手・会社経営者など、多彩な男性遍歴から生み出される持論にも定評がある。

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