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彼と同時にイクには?二人一緒にオーガズムする方法3つ

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2019.10.01

ベッドの上の男女

愛する男性と、共にオーガズムへと達したい…けれども現実はなかなか難しいものですよね。ラブリサーチのアンケート『彼と同時にオーガズムを迎えたことはありますか?』では「はい」と回答した女性が36.1%でした。同時にイクため、工夫できるポイントをおさえておきましょう。

エッチ・ラブタイムについてのアンケート

【女性に質問】彼と同時にオーガズムを迎えたことはありますか?

回答時期:2016.09.02〜2016.09.16|116名が回答

はい
(47)
いいえ
(69)

【はいと答えたから】同時にオーガズムを迎えるためのコツを教えてください

»『はい』と答えた方のコメントを見る

「足ピン」で感度を高める

・正常位で足ピンすると、同時にイキやすくなります
・彼がイキそうになったら足ピンすること! 足ピンすると膣がぐっと締まって、快感が倍増するので、射精に合わせやすいです

足ピンとは、読んで字のごとく、足をピンと真っ直ぐに伸ばした体勢を指す言葉です。ひとりエッチで足ピン体勢をとる女性は少なからず存在します。それがふたりエッチになると、いわゆるカエルをひっくり返したような屈曲体勢になるため、オーガズムが得られないパターンもあるでしょう。「足を伸ばした状態が感じやすいの」と率直に伝え、足ピン での同時イキにトライしてみてくださいね。

クリトリスを触る

・彼が勢いよく動くとき、一緒にクリもいじってもらう
・彼がフィニッシュに向かって動いているとき、クリトリスも一緒に触ってもらう。もしくは自分で触る

膣内のGスポットやポルチオも気持ち良いけれど、なんだかんだでクリトリスが一番感じるという女性は多いです。クライマックスに向かうピストン運動の最中は、男性の意識は膣へと一点集中状態で、クリトリスは「お留守」になりがち。だからこそ、「クリトリスも触って」とリクエストしたり、もしくは自分自身で触れることで、同時イキに繋げることができます。

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彼にタイミングを合わせてもらう

ベッドの上の男女

・イキそうになるまで彼にガマンしてもらう
・私がイキそうになるまで、限界まで我慢してもらう
・彼にイキそうなところで堪えてもらい、私がこのままだとイケる!というときにそれを伝え同時にイキます

男性に対してガマンしてもらうことに「申し訳なさ」を感じる女性もいるでしょう。その点に関しては、頭の中を「小悪魔思考」に変換させると、イメージが全然変わってきますよ。「イキそう」「出したい」と、射精間近を訴える男性に対して、「まだダメ」と、イクことを可愛くおあずけ状態にするのです。そのぶん、最終的に同時イキできたときの感動は、さぞ大きいことでしょう。


同時イキは、決して簡単なことではありません。そのぶん、同時イキできたときの充足感は、何にも代えがたいほど!楽しみながら、同時イキを目指してくださいね。

ラブグッズを使用する

・「結合部分にローターを当てて刺激する」
・「リュイールホットをクリと膣のまわりにたっぷり塗って、優しくマッサージされるだけでイキそうになるけど、グッと我慢。『彼がもう我慢できない、イキそう』って言った時に同時にイキます」

同時にイった経験がない人は、まずは同時にイクことをカラダに覚えさせるのがベターです。一度カラダが覚えれば、同時にイケるタイミングや気持ち良さが体感できるので、あとは反復練習あるのみ!ここはラブグッズの力を借りましょう。

「グッズを使わないとイケなくなりそうで怖い…」と思う人もいるでしょう。しかし、どうぞご心配なく。あくまできっかけ作りとしての使用なので、イク感覚を覚えたら、徐々にラブグッズなしにチャレンジしていけば、次第にラブグッズに頼らなくてもイケるカラダになっていきますよ。

同時イキ

▼ライター:菊池美佳子さんプロフィール

菊池美佳子さん

1977年3月17日生まれ。20代の頃に様々なナイトワークを経験、男女の性愛について身をもって学ぶ。 引退後はコラムニストに転身。
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