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性感帯ランキング!女性が一番感じるのは乳首、耳、背中を開発する?


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2020.04.07

キスするカップルの写真

セックスにおいては、男性も女性も“感じる性感帯”を愛撫されたいものです。互いの快感のツボを知っていて、効果的にアプローチすることができれば、ふたりの関係のよさ、深さ、確かさを実感することができます。

その意味では、相性とは、あらかじめ与えられたものに限定されず、互いの努力によって高めることができるものだといえるでしょう。さて、女性の性感帯は、どんなところに集中しているのでしょう?また、知る人ぞ知る、意外な性感帯があるのでしょうか?

エッチ・ラブタイムについてのアンケート

次の中からエッチのとき、されると感じる行為を2つ教えてください。

回答時期:2008.06.14〜2008.06.16|280名が回答

キス
(120)
バストを揉まれる
(26)
乳首への愛撫
(133)
クリトリスへの愛撫
(173)
耳やワキなど特定部位への愛撫
(71)
その他
(14)

具体的に「コレをされると必ず感じる!」というエピソードがあれば教えてください。

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女性の性感帯ランキング・トップの「クリトリス」が6割以上というのは、想定内の結果であるように思われます。大雑把な言い方をすると、「クリトリス」を愛撫することにより、快感に導かれる女性が2人に1人以上、ということですから、男性としてはまず、その技術を磨きたいものです。

2位の「乳首」について考えるうえで興味深いのは、「バストを揉まれる」が5位であり、1割にも満たないということです。“乳首を触られると感じる女性は多いけれど、胸全体に反応する女性は限られる”と解釈できます。

3位の「キス」には、女性のカラダのいろんな部位へのものが含まれていました。

4位の「耳やワキなどの特定部位」について、具体的な内容をみていきましょう。まずは首(首筋/うなじ)が感じてしまう特定部位のNO.1でした。その次に多かったのが「耳」です。「耳」で感じるシチュエーションは、「息を吹きかけられる」「舐められる」「キスされる」「舌を入れられる」「カレの荒い息遣い」「穴に指を入れられる」など、バラエティに富んでいました。

前述の「バストを揉まれる」についても、数こそ少ないものの、この上なく感じる女性たちもいますし、結局のところ、一般論に惑わされることなく、彼女の感じる場所を愛撫するのが正解なのです。

ただし、最初のHのときから、相手の弱い場所を見つけ出すのは難しいものです。したがって、多くの女性が確実に感じるスポットを攻めつつ、その人だけが感じる“とっておきの性感帯”をふたりで探して開発していくとよいでしょう。

彼に言えない本当の性感帯とは…

長年付き合っていても、彼に本当に感じる性感帯を話したことがない。恥ずかしくて話せないと思っている人はたくさんいます。しかしセックスはするので「感じるのは胸だけじゃないんだけどな…」とむず痒い思いをしながらも、言い出せないまま終わってしまう女性もいるのではないでしょうか。

ラブリサーチでは『彼に言えない性感帯はありますか?』と、アンケートを実施しました。今回はアンケートコメントで回答の多かったポイントを中心に、「言いにくいけど本当はここに触れて欲しい!」そんな思いを彼に伝えるためのテクニックを一緒に考えていきましょう。

エッチ・ラブタイムについてのアンケート

【女性に質問】彼に言えない性感帯はありますか?

回答時期:2015.11.26〜2015.12.11|138名が回答

はい
(62)
いいえ
(76)

【はいと答えた方】それはどの部位ですか?詳しく教えてください

»『はい』と答えた方のコメントを見る

お尻やお尻の穴が性感帯の場合

胸やアソコ以外に男性が手を伸ばしやすいのが、お尻です。しかしキスや舌での愛撫となると、ハードルは高くなります。愛撫する時のカラダはオモテ同士で向かい合っており、その状態から背面への愛撫へ移行するにはセックスに慣れているか、より楽しもうと探究心がないと、オモテ面(顔、胸、アンダーヘア)の愛撫のみになりやすいのです。

ですので、お尻の愛撫を求めるには、まず背中への愛撫へ誘導することです。それが成功したら背中を愛撫中にお尻を持ち上げたり、左右へ振るなど彼の目を引く反応を示します。揺れる、動くものに男性の視線は向きますから、背中からお尻へと興味を示してくれるようになります。

彼がキスしてくれたら、少しオーバー目に反応しましょう。嘘を付くのではなく「ここが感じる性感帯なのよ」と彼にわかってもらうためです。

背中が性感帯の場合

お尻愛撫導入のためには、背中の愛撫が欠かせません。それを言葉にして伝える時、「お尻が性感帯」より、「背中が性感帯」の方が、伝える側のハードルも低いはずです。

首筋へ愛撫を受けている時、気持ちよくて思わずカラダが逃げてしまった…。という様子でくるりと背中を向けてしまいましょう。そして背後にいる彼の頭や顔をそっと抱きよせます。彼の唇は肩やうなじ辺りに触れますから、ひと言「背中も気持ちいいの」と伝えましょう。これだけお膳立てされれば、鈍い彼もさすがに理解できるはずです。

足の裏や足の指が性感帯の場合

足の裏や足指への愛撫に抵抗感がある男性は少なくありません。不潔感もさることながら、屈辱的な感情を掻き立てられる人も。心理的抵抗感が強いのが足の愛撫です。ですので、足裏足指への愛撫を求めることはあまりオススメしません

愛撫して欲しいなら、まずは自分がそこを愛撫することです。して欲しいだけで相手を変えようとすると必ず無理をきたします。相手から何かを望むのであれば、まずは自分が変わることです。

彼の足裏足指にキスをして、一本一本丁寧に愛撫しましょう。まずは足裏足指の気持ち良さを彼に知ってもらうのです。これが性感帯と分かれば、今度は彼から愛撫してくれるようになるはずです。

人は他人に変化を強要されると反発しますが、相手が変化すると自分も変わらなくてはと思うものです。どのテクニックも、相手を変えるのではなくまずは自分が変わることが大切です。

クリトリスとGスポット、どっちが気持ちいい?

クリトリスとGスポット図解

エッチをするなら、やっぱりいつでも感じていたいものです。女性の体は男性の体と違ってとてもデリケート。ですから、自分がどこが一番感じる性感帯なのか、ということをきちんと理解しておくことが大切なのではないでしょうか。ここからは感じる行為からさらに、どの部位が感じるかをアンケートで紹介していきます。

エッチ・ラブタイムについてのアンケート

あなたが1番気持ちいい場所は?

回答時期:2008.03.15〜2008.03.20|307名が回答

Gスポット
(64)
クリトリス
(226)
ボルチオ性感帯
(17)

どんな時、気持ちいいと思いますか?

»『Gスポット』と答えた方のコメントを見る
»『クリトリス』と答えた方のコメントを見る
»『ボルチオ性感帯』と答えた方のコメントを見る

『あなたが1番気持ちいい場所は?』というアンケートの結果を見てみると、「クリトリス」と答えた人が74.8%と圧倒的に多かったようです。では、どんな時に気持ちよいと思うのでしょうか。

もっとも多かったのは『舐められてるとき』というもの。また、舐められるだけではなく、触られたりするのも良いようです。「指を挿入れられながら舐められるのがやばいです。彼の愛撫なら必ず昇天します(笑)」「彼に触られたり舐められたりするのも勿論気持ちいいけど、騎乗位で彼の体にクリトリスがこすれるのも凄く好きです。」「力弱く舐めてもらった時。」

また、ラブグッズを使っている人も多い模様。「電動マッサージ機でないと足りなくなりました。」「ローターで攻められた時。」「LCさんのプチドロップでクリ攻め、潮吹くまでやると気持ちいい。だからプチドロップが手放せません。」といったコメントも寄せられました。ひとりエッチのときにも指や道具は欠かせないですね。

「クリトリス」の次に多かったのが「Gスポット」の18.5%です。こちらのコメントで目立ったのは指を使ったもの。「彼にエッチな音がするって言われながら指でいじられたとき。」「彼が指でいっぱいしてくれると何度でもイッてしまいます。でも合体は 幸せな気持ちになりますね。どっちか決められません。」「彼に指でグイグイ押される時☆何か込み上げるものがあって、気がつくと潮吹いちゃってるんです。」「奥までつかれると。指ならぐりぐりされたりこすられるとすぐいっちゃう♪」

また、当然のことながら、挿入時にも感じる人は多いです。「彼のペニスが擦れた時。麻痺してくる感じで気持ちいい。ずっと擦られると、潮吹いちゃいます(笑)」「突かれたとき」「ピストン運動の時」「ねらって突かれたとき」というように、やはり合体系も感じる要素としては大きいでしょう。

「ボルチオ性感帯」と答えた人のコメントも興味深いです。『なぜか、私でなく旦那が「出すぞ」と決めてからの動きが超イイ。』「バックで激しくされたとき。」「思いっきり突き上げられると声を抑えられないくらい感じてしまいます。」のように他のスポットとはまた違った刺激があるようです。

いずれの場合でも、やはり自分がイク感覚というのはとても大切ですので、感じるスポットをしっかりと見極めておく必要があるといえるでしょう。

乳首とクリトリス、どちらの性感帯が感じる?

クリトリスとGスポット、どっちが気持ちいい?

今回のアンケートは男性も女性も興味が高いのでは…「乳首とクリトリス、どちらが感じますか?」という質問、クリトリスと答えた人が80%を超えました。また、どちらのコメントにも、「もっと感度をあげたい」という声が多かったのが印象的でした。

中には、「胸では感じることができない」というコメントもありましたが、確かに、性感帯への刺激の受け止め方は、個人差が大きいと考えられています。そして、このアンケート結果は、性への男女差が読み取れる興味深いものでもあります。

エッチ・ラブタイムについてのアンケート

【女性に質問】乳首とクリトリス、どちらが感じますか?

回答時期:2011.04.11〜2011.05.02|407名が回答

乳首
(87)
クリトリス
(320)

感度をアップさせたいと思いますか?

»『乳首』と答えた方のコメントを見る
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身体の中で、刺激によって性的な快感を得やすい部位を性感帯と呼び、直接的に性交に必要な個所以外にも、静脈に近い皮膚や、耳付近など、くすぐったいと感じる部位なども含まれます

研究者によっても意見の分かれるところですが、比較的女性の方が、その範囲は広いと考えられています。「もっと感度をあげたい」というコメントが多く寄せられましたが、ここには大きな男女差が表れています。

20世紀に入ってから、数千人規模で行われた心理学者キンゼイによる調査「キンゼイレポート」がひとつのきっかけとなり、社会的にタブーとされてきた性的内容をテーマとした研究が、調査に限らず、様々な実験に至るまで、多くの人の協力のもと、行われるようになりました。

700人近い協力者のもと、マスターズとジョンソンという心理学者が行った研究では、性交を行う実験室が準備され、観察が続けられ、多くのデータが発表されました。そのような調査や実験の結果、性交における男女差も明確になりました。

性感帯の働きもそのひとつで、個人差ももちろんありますが、男女差でいうと女性の性感帯は範囲が広く部位も多いのに対して、男性は性器に集中しているという傾向があります。

男性が様々な方法で女性に快感を促すことで、女性は長く快感を得、男性は目的を果たす瞬間に大きな快感を得るという傾向があるのです。ですから、男性は自分の快感を強くしたいという気持ちよりも、相手に快感を与えるスキルを上達させることに意識が向きがちですし、女性は男性の努力を受け止める力、つまり「感じる力」をアップさせることに意識が向きがちです。

女性にとっては少し悲しい結果ですが、男性の快感が経験や相手によってさほど変化しないのに対し、女性は経験や相手によって大きく変化する為、一生懸命になってくれる男性との出会いは、女性にとって性的な幸福感や満足感をアップさせてくれると思います。

性感帯の開発する方法とは?

性感帯の開発ってどうやるの?

より幸福感や満足感の高いラブタイムを過ごすには、性感帯の開発がおすすめです。性感帯の開発と聞くと難しく感じてしまいそうですが、性感帯開発の方法はたった2つしかありません。

1つは性感帯を新たに見つけること。もう1つは今の性感帯をより敏感にすることです。

1.性感帯を新たに見つける性感帯開発

クリトリスや乳首、Gスポット以外にも、自分も知らない隠れた性感帯があるかもしれません。新しい性感帯は、ただ闇雲に探せば良いというわけではありません。性感帯を新発見する方法は、「くすぐったい」と感じる場所を重点的に刺激することです。

太い静脈に近い場所は触覚が敏感な傾向があります。例えば「首筋」「耳」「ワキの下」「太腿の内側」などです。他にも「足の指」「お尻の穴」「背中」をフェザータッチして、くすぐったい場所を探しましょう。くすぐったい場所が見つかったら、今度は刺激の方法を工夫しましょう。

◆性感帯開発はローターが効率的
ここでローターを使うと効率的に性感帯探しができます
ローターの微細な振動をくすぐったいポイントに当てて快感なら、そこは新たに見つけた性感帯ということになります。

◆プチドロップなら体表の性感帯すべてにアプローチ
性感帯探しで特におすすめなのがプチドロップです。プチドロップは水滴のようなシルエットで、太い先端と細い先端を使い分けて、性感帯の細かい場所を特定するのに向いています。
プチドロップコードレスですので、カラダのいろいろな場所を刺激する時にコードが体を這うような不快感はまったくありません。4種類のアタッチメント「ラブフルーツバスケット」をプチドロップに被せれば、振動の刺激を変えられます。別の刺激を性感帯に試せば、どんな刺激方法が快感か特定しやすくなります。

2.感じる部分をより敏感にする感度磨き

感じる部分をより敏感にする感度磨き

性感帯の感度を高めることを感度磨きと言います。感度磨きをすれば、性感帯がさらに敏感になり、弱い刺激で強い快感が得られるようになります。

感度磨きの方法はとてもシンプルで、ひとりエッチやセックスの回数を重ねて、その中で性感帯の快感を意識することです。バリエーション豊かに刺激したり、強めの刺激に慣れることで、性感帯の感度がゆっくりと磨かれていきます。

より性感帯の感度を高めるための方法

少しの工夫で感度磨きが効率的になることがあります。ひとりエッチやラブタイムで、さらに感度を高めるための3つの方法をご紹介します。ぜひ試してみましょう。

1.体を温める

体を温めると血行が良くなります。血行が良くなると触覚が冴え渡り、性感帯の感度が高まります

バスタイムでのひとりエッチは体が火照って感じやすくなりますから、感度磨きもはかどるでしょう。プチドロップ生活防水なのでバスタイムでも使えます

2.時間をかけてじっくり刺激する

たっぷり時間をかけて前戯を楽しんだ後のセックスが情熱的なように、ひとりエッチも時間をかけていろいろな性感帯を刺激したり、あえて焦らすことで普段よりも感度が高まっている自分に気がつくかもしれません。

3.リラックスして気分をのせる

彼と初めてのセックス、我慢を重ねた久しぶりのセックス、仲直りしたあとのセックスが印象的なのは気分が高まっていたからかもしれません。ひとりエッチも特別な気持ちを思い出したり、想像を膨らませてから楽しめば、より気持ち良いひとりエッチとなるでしょう。

リュイールLP

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