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ローションエッチの気持ちいいやり方!セックスを盛り上げるローションプレイのコツ

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2019.11.23

シャワーを浴びる男女

セックスの時、ローションがあったほうが挿入も楽ですし、気持ちよさもアップしますよね。しかし、ローションを使うことが恥ずかしくて、自分から使いたいと言い出しづらい…。そんな女性が多いのではないでしょうか。

ラブリサーチが実施したアンケート『彼とのエッチでローションを使ったことはありますか?』でも、「いいえ(使ったことがない)」と答えた女性は全体の35.3%でした。使ったことがない女性が3割以上もいるのは、ちょっと意外な結果です。

エッチ・ラブタイムについてのアンケート

【女性に質問】彼とのエッチでローションを使ったことはありますか?

回答時期:2017.04.20〜2017.05.27|181名が回答

はい
(117)
いいえ
(64)

【はいと答えた方】どんな時に使いましたか?(例:挿入時の痛みを軽減するため、お風呂でローションプレイを楽しむため)

»『はい』と答えた方のコメントを見る

そこで今回は、ローションにスポットを当てて、パートナーとのセックスが盛り上がるローションプレイの方法をご紹介しましょう。この記事を読めば、セックスがもっと楽しくなることはもちろん、ローションに対するイメージがガラリと変わるはずですよ。

この記事はこんな人にオススメです

  • 彼と今もよりもラブラブなエッチがしたい!
  • 彼とのエッチでローションを使うのが恥ずかしい…
  • 実はローションを持っているけど、使い余している

ローションってなに?

ローションは「潤滑ゼリー」とも呼びます。挿入であったり、お互いの陰部を愛撫する際、ローションなしだと愛液や唾液などに頼ることになることになります。しかし、体質やその日の体調によっては思うように分泌されず、摩擦によって痛みが生じてしまうことも…。

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そんな悩みを解決してくれるのが、ローションです。乾きによる体への負担を軽減してくれるので、エッチに集中できるはず。また、ローションを使うことによって、いつもとは違った雰囲気でエッチを楽しめるのも、魅力のひとつです。

ローションプレイを楽しむ上で知っておきたいのが、ローションの正しい使い方について。ローションはヌルヌルした液体のようなもの、と一言で片付けられないほどいろいろな種類があって、用途も分かれています。 ローションについて正しく知っておかないと、知らずうちに体に悪いローションを使ってしまったり、膣環境が悪化してしまったり、思わぬトラブルに見舞われてしまうことも。

ローションの成分

ローションの成分のなかで、最も多いと言われているのがポリアクリル酸ナトリウムです。口に入っても安全ですので、陰部につけてももちろん問題ありません。値段もリーズナブルなので、一番手にする機会が多いローションのひとつかもしれません。

ポリアクリル酸ナトリウムは水分を吸収してしまう性質があるので、長時間のセックスには不向きです。継ぎ足して滑りを維持しましょう。

ほかにも多いのが、グリセリンを主成分にしたローションです。こちらも口に入っても安心と謳われているローションです。

初めてローションを選ぶ際は、成分表をチェックしながら、これらの成分が入っているものや、自然天然由来、無添加と表示された商品を選べば、安心して利用できるのではないでしょうか。

ローションの中にはフレーバー付きのものがあり、愛撫の中にほんのり甘みを感じて、前戯が楽しくなるアイテムです。フレーバー付きのローションの中には糖類が含まれているものがあります。糖類は膣内の細菌の餌になることがあるので、使用後はしっかりと洗い流す必要があります。

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ローションの選び方

ローションにもいくつか種類があります。まず、ひとつはウォーターベースのローション。一般的に多いのは、こちらのローションです。粘り気がそれほど強くないので、流しやすいですが、一方で乾きやすいというデメリットもあります。

乾きにくさを求めるのなら、シリコンベースのローションがオススメです。特に愛液の分泌量が少なかったり、アナルのような体から潤滑液が出ないところに使うなど、長時間のエッチなら、こちらの利用がオススメです。

乾きにくさや香り、肌への負担を求めるなら、オイルベースのローションもオススメ。ただし、オイルベースのローションはコンドームと相性が悪く、使っているうちにコンドームが外れてしまうことがあるので注意が必要です。

初めのうちはウォーターベースのローションを使いながら、用途に分けてローションも工夫できるといいかもしれません。

前戯でのローションプレイ

前戯でのローションプレイ

さて、いいローションが見つかったら、次はいよいよローションの使い方についてです。ローションというと挿入時の滑りを良くしたいときに使うイメージのある人も多いでしょう。でも、ローションの使い方はもっと自由なもので、前戯から使っても全然かまわないのです。

ベッドでの楽しみ方

前戯でキスをしたり、ハグをして行為に及ぶかと思います。そのとき、お互いの性器にローションを垂らして、ぐちゅぐちゅと弄るだけでもすぐに気持ちよくなれますし、早々に感じあうことでこの先の展開にも期待でき、楽しみに感じられるでしょう。

ただし、ベッドでたくさんのローションをつけてしまうと、シーツが汚れてしまいますよね。そんなときは、シーツのうえにバスタオルをあらかじめ敷いておくと、シーツの汚れを気にしなくて済みます。

防水シーツを使えば、ベッドでもマットプレイのように全身にローションを塗って身体中のスキンシップが楽しめます。『LCローション防水シーツ』なら汚れが気になるローション遊びも、ベッドの上で気兼ねなく楽しめるようになります。

ローション風呂での楽しみ方

エッチ前にシャワーを浴びて、ベッドに行くカップルも多いでしょう。そのときでも、ローション風呂は大いに活躍します。ベッドと違って、お風呂ならローションが垂れる心配をしなくて済みますよね。ローションをお互いの体に塗りながら、お互いの体を重ね合わせるようにして、体を洗ってみましょう。

そのまま、お互いのアソコをいじるもよし。思わず、お風呂場でエッチがスタートしてしまうほど、エッチが盛り上がるはず。興奮が収まらず、ローションを落とす暇もなく、そのままベッドに直行なんてケースが増えるかもしれません。

体がヌルヌルしたままだと転びやすいので注意してくださいね。

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挿入でのローションプレイ

さて、前戯でお互いの気持ちが高まってきたら、いよいよ挿入も間近です。ローションを使うことによって、挿入もすんなりと進むのは、みなさんもご存知の通り。でもローションと相性がいいオススメの体位について、考えたことのある方ってどれくらいいるでしょうか?

正常位

王道の体位と言えば、正常位ですよね。好きな人の顔も見えますし、女性にとって男性に攻められている感覚も味わえて、最も心理的に安心、満足する体位と言えるでしょう。しかし、「正常位だと挿入時痛くて…」という女性もいるのでは。そういった女性も、ローションを使うことで性交痛が軽減されるかもしれません。

正常位で痛みを感じるのは、彼のアソコが痛みを感じる部分に当たっていたり、彼のペニスと相性が悪い可能性も考えられます。でも、ローションを使うことでそれを緩和することができるかもしれません。できることなら正常位のエッチが一番理想だと思うので、ぜひ一度ローションを試してください。

座位

ローションプレイで、もうひとつオススメしたい体位が座位です。座位も正常位と同じように、彼の顔が見えるので安心感があっていいですよね。男性が下になって、女性が男性の体の上に乗っかる形になることで、密着感を得られるのも座位の魅力です。

座位でローションプレイをする際は、挿入部分だけではなく、お互いの胸やお腹にもローションを垂らしてみましょう。そうすることで結合部分だけではなく、体全体が擦れるたびにセックスをしている感覚を思う存分味わえますよ。

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ローションエッチの注意点

ローションエッチの注意点

膣内に使えないローション

一般的に知られているローションや比較的入手しやすいローションは、実はパートナーとのボディーマッサージや肌の触れ合いの滑りをよくするために使用するもので、膣などの粘膜には向いていません。

その見分け方は、ある成分が入っているかどうか。その成分とは「ポリアクリル酸ナトリウム(ポリアクリル酸Na)」です。この成分は滑りがとても良くなり、粘性やローションの伸びが良く、多くのローションに含まれています。ところがポリアクリル酸ナトリウムは洗い流しにくく、膣内の水分を奪ってしまい長時間の使用には不向きです。ローションの残りカスが雑菌が繁殖の原因になったり、カンジダ菌の餌になるので膣カンジダになるリスクもあります。

ポリアクリル酸ナトリウム含有のローションを使ってセックスを楽しむ場合は乾きに注意して、滑りが悪くなってきたと感じたら継ぎ足しして使いましょう。使い終わった後は肌やデリケートゾーンなど体表だけではなく、膣内も丁寧に洗い流しましょう。『ジャムウ・デリケートパック』は膣内を安全に洗い流すのに最適。膣内を洗える数少ない石鹸です。

ローションに含まれている成分で、他にも気を付けておきたいのが防腐剤で使われる「パラベン」、そして石油由来の「ペトロレウム」などの経皮毒。どちらも体内に入ると有害な物質です。「膣内に使っても洗え流せるから平気では?」と疑問が残りますが、ここで問題なのが経皮吸収率。経皮吸収とは体表から体内に成分が吸収しやすい割合のこと。腕の内側を1とした時、膣内の経皮吸収率はなんと42倍!膣内に使うものだからこそ、体に有害な成分には目を光らせたいものです。

挿入で使うローションならルブリカント(潤滑剤)がおすすめです。オーガニック素材で作られたルブリカントローションならボディマッサージにも挿入にも使えて、体にも安心。水溶性のものが多くて、粘度が持続しにくいデメリットがありますが、洗い流しやすく肌にも体にも優しいです。

とはいえ、膣内に使えるローションを使っていたとしても、痛みが出てきたら彼に言いましょう。乾きやすいタイプの場合、ローションを使っていても痛みが出てしまうことは、お互いにあることです。

そして、基本的にローションを使ったあとは、体をきちんと洗い流しましょう。乾くとカピカピしたり、肌が突っ張るような感覚のものもあるため、ローションが乾いたからと言ってそのまま下着や洋服を着てはいけません。

ローションが床についたときは?

プレイが盛り上がって、ついつい床などに付着してしまうこともありますよね。床にローションが付いたときに絶対にNGなのが濡れたタオルなどでふき取ろうとすることです。ローションの性質上、水分を含むことでよりヌルヌルさが増加してしまい、余計に処理が大変になってしまいます。

正しい処理方法は、乾いたタオルなどでふき取ってから、仕上げにフローリング専用剤などを使って拭いて乾かすこと。間違った片付け方法をして困惑しないように、気を付けておきましょう。

シリコン性のローションのメリット・デメリット

最近はいろいろなローションが登場していて、シチュエーションに合わせたローションを選べるようになっています。ローションの多くは水性ですが、中にはシリコン性のものもあります。

シリコン性のローションは、水性のものよりも渇きにくく、ヌルヌルプレイを継続しやすいというメリットがあります。ただ、プレイ後のことを考えると、シリコン性ほど扱いにくいものはありません。

体についたローションもなかなか洗い落とすことができませんし、タオルなどに付いたなら、1度の洗濯では落ちない可能性もあります。後片付けを重視するならシリコン性ではなく、水性のローションを使用したほうが無難だと思います。

後片付け重視ならジェルタイプがおすすめ

手軽にローションプレイを楽しみたい方におすすめなのが、ジェルタイプのローションがおススメです。使用後に洗い流す必要がなく、液垂れの心配もないので、床などの付着する恐れもありません。プレイは通常のローションを使用しているような感覚なので、ローションのデメリットを払拭してくれる、期待のアイテムと言えるでしょう。

まだローションプレイに挑戦したことがない人、ローション後の後始末で困っていた人は、ぜひジェルタイプのものを使って使用感などを確かめてみてください。

 

まとめ

「ローションを使うのが恥ずかしい!」という女性もいるかもしれませんが、ローションを使うことで、体を守ったりエッチが楽しくなることも多いです。ぜひふたりの愛を深める手段のひとつとして、ローションエッチをとり入れてみてはいかがでしょうか。

リュイールLP

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▼ライター:柚木深つばささんプロフィール

フリーランスライター。女性向けWeb媒体を中心に恋愛、モテテクに関する記事を連載。読者目線を心掛けながら、男女にまつわる素朴な疑問を解決できるような記事作りをモットーにしている。

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